9 cách chữa sụp mí mắt tại nhà không cần phẫu thuật

Rate this post

Sụp mí mắt là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến phái đẹp tự ti về nhan sắc của mình. Vấn đề này có thể bắt nguồn từ khuyết điểm bẩm sinh hoặc là kết quả của quá trình lão hóa. 9 cách chữa sụp mí mắt tại nhà không cần phẫu thuật dưới đây sẽ giúp chị em nhanh chóng lấy lại đôi mắt to tròn, linh hoạt và đáng yêu. 

  • 01

    Sử dụng thuốc nhỏ mắt

  • 02

    Để mắt thao tác – nghỉ ngơi điều độ

  • 03

    Bổ sung những loại thực phẩm tốt cho đôi mắt

  • 04

    Thường xuyên dưỡng ẩm đôi mắt

  • 05

    Dùng thuốc hoặc kem trị sụp mí mắt

  • 06

    Trị sụp mí mắt theo y học truyền thống

  • 07

    Chữa sụp mí mắt bằng Đông y

  • 08

    Điều chỉnh thói quen hoạt động và sinh hoạt

  • 09

    Trị sụp mí mắt tại nhà

  • 10

    Chữa sụp mí mắt tại bệnh viện nghệ thuật và thẩm mỹ

Tổng quan về thực trạng sụp mí mắt

Vùng mắt có vai trò quan trọng trong toàn diện và tổng thể khuôn mặt của tất cả chúng ta. Khu vực này vừa triển khai công dụng thị giác vừa biểu lộ cảm hứng, tình cảm của mỗi cá thể. Một đôi mắt tự nhiên, linh động và to tròn luôn là mong ước chung của đàn ông lẫn phụ nữ. Thế nhưng, 1 số ít người không hề chiếm hữu được vẻ đẹp này vì mắc chứng sụp mí mắt phiền phức .

Sụp mí mắt là gì?

Sụp mí mắt Open khi mí mắt sa trễ thấp hơn vị trí thông thường so với cấu trúc tự nhiên của khuôn mặt. Khi đó, nếp gấp mí mắt sẽ bị che khuất bởi mỡ thừa tích tụ hoặc phần da chùng giãn. Vì vậy, đôi mắt của “ khổ chủ ” trông rất lờ đờ, stress và kém linh động. Sụp mí hoàn toàn có thể Open ở một hoặc hai mắt với những bộc lộ nổi bật sau :

  • Cơ nâng mi yếu, không đủ năng lực nâng đỡ mí mắt
  • Đôi mắt lão hóa, chảy xệ, dẫn tới mỡ thừa tích tụ, nếp mí mờ nhạt
  • Mí mắt sa trễ, từ đó che khuất tầm nhìn
  • Mí mắt che lấp đồng tử ( con ngươi )
  • Mí mắt hai bên thiếu cân đối do vùng da tại khu vực này trở nên chùng nhão

Sụp mí mắt là gì?

Đâu là nguyên nhân gây sụp mí mắt?

Sụp mí mắt hoàn toàn có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên do khác nhau như : cơ nâng mí mắt mất năng lực co và giãn, khóe mắt và da mí mắt có nhiều nếp nhăn ( do lão hóa ), bệnh nhược cơ, hội chứng Horner, tổn thương thần kinh … Các chuyên viên cho biết, nguyên do sụp mí mắt được chia thành hai dạng là sụp mí mắt tự nhiên và sụp mí mắt bẩm sinh, đơn cử :

  • Sụp mí mắt bẩm sinh: Tình trạng này chiếm tỷ suất rất cao trong tổng số trường hợp sụp mí mắt lúc bấy giờ. Bệnh nhân hoàn toàn có thể bị sụp mí mắt bẩm sinh do loạn phát cơ nâng mi khi còn nằm trong bụng mẹ, chít hẹp góc mí hoặc di truyền .

  • Sụp mí mắt tự nhiên:Nhiều yếu tố ngoại cảnh ảnh hưởng tác động đến mí mắt, khiến cơ mí mắt không hề co và giãn linh động như trước. Do đó, theo thời hạn, mí mắt sẽ sụp xuống .

    Quá trình lão hóa chính là tác nhân hàng đầu khiến mỡ thừa tích tụ và da nhăn, chùng, nhão.

Ngoài ra, fan hâm mộ hoàn toàn có thể bị sụp mí mắt do phẫu thuật thẩm mỹ và nghệ thuật thất bại, chấn thương hay thói quen hoạt động và sinh hoạt kém lành mạnh .

9cách chữa sụp mí mắt tại nhà không cần phẫu thuật

Bên cạnh việc điều trị sụp mí mắt theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa, fan hâm mộ hoàn toàn có thể thiết kế xây dựng lối sống lành mạnh, bổ trợ vừa đủ dưỡng chất thiết yếu, tiếp tục đắp mặt nạ, xoa bóp vùng mắt … để cải tổ thực trạng này. Tuy nhiên, những cách làm dưới đây chỉ mang đặc thù trong thời điểm tạm thời và chậm phát huy hiệu quả. Vì vậy, người đọc hãy kiên trì theo đuổi để đẩy lùi sụp mí mắt một cách triệt để. # 01

Sử dụng thuốc nhỏ mắt

Nếu cảm thấy đôi mắt khô yếu và căng thẳng mệt mỏi thì chị em nên dùng thuốc nhỏ mắt. Loại thuốc này hoàn toàn có thể xoa dịu đồng tử, hạn chế ngứa mắt, mờ mắt và giảm thiểu viêm mí mắt. Lưu ý, chỉ sử dụng thuốc nhỏ mắt với liều lượng thích hợp, tuân thủ khuyến nghị của bác sĩ chuyên khoa hoặc đơn vị sản xuất. Việc lạm dụng thuốc hoàn toàn có thể gây ra hiện tượng kỳ lạ đỏ mắt, đau mắt, kích ứng mắt hoặc biến hóa thị giác .Sử dụng thuốc nhỏ mắt - cách chữa sụp mí mắt tại nhà không cần phẫu thuật # 02

Để mắt thao tác – nghỉ ngơi điều độ

Mỗi ngày, đôi mắt phải liên tục thao tác, điều tiết từ lúc tất cả chúng ta thức dậy đến khi đi ngủ. Do đó, phái nữ cần tạo ra những khoảng chừng lặng hài hòa và hợp lý để đôi mắt được thư giãn giải trí, nghỉ ngơi. Nếu mắt căng thẳng mệt mỏi vì thao tác quá sức trong một khoảng chừng thời hạn dài thì thực trạng sụp mí sẽ khởi đầu Open .Thói quen ngủ đủ giấc, đúng giờ không chỉ giúp đôi mắt thêm khỏe mạnh, tinh anh mà còn tăng cường sự tỉnh táo, hứng khởi vào buổi sáng hôm sau. Thêm vào đó, bạn cần hạn chế sử dụng điện thoại cảm ứng, tránh ngồi quá lâu trước màn hình hiển thị máy tính cũng như đọc sách tại nơi thiếu ánh sáng. # 03

Bổ sung những loại thực phẩm tốt cho đôi mắt

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh là một trong những tuyệt kỹ giữ gìn đôi mắt khỏe đẹp. Hãy dữ thế chủ động bổ trợ những loại thực phẩm sau vào thực đơn hàng ngày :

  • Nhóm thực phẩm giàu vitamin B12: trứng, sữa, gan động vật, nghêu, sò, ốc, hến, thịt bò, cá ngừ, cá hồi, ngũ cốc…

  • Nhóm thực phẩm chứa nhiều hợp chất lutein và beta-carotene: mơ, ớt chuông, cà rốt, đu đủ, cải bó xôi, cải xoăn, khoai lang…

  • Nhóm thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: sô cô la đen, hồ đào, việt quất, dâu tây, atiso, mâm xôi, cải xoăn, cải bó xôi, củ dền, bắp cải tím…

# 04

Thường xuyên dưỡng ẩm đôi mắt

Với cách làm này, bạn hoàn toàn có thể cung ứng vừa đủ nhiệt độ cũng như dưỡng chất quan trọng, giúp đôi mắt luôn to tròn, tươi tắn và sinh động .

Đắp mắt bằng nha đam: Nha đam là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc được phái đẹp vô cùng yêu thích. Độc giả trộn đều một lượng vừa đủ nha đam, bột yến mạch và sữa chua không đường thành hỗn hợp sền sệt, sau đó bỏ thêm một lát dưa leo (đã rửa sạch, gọt vỏ) vào, cuối cùng đắp lên vùng mắt và giữ nguyên 20 phút trước khi rửa lại bằng nước sạch.

Đắp mắt bằng dưa leo: Nguồn axit amin dồi dào trong dưa leo có thể đào thải lượng nước dư thừa tồn đọng trong mí mắt một cách hiệu quả. Hãy đắp một lát dưa leo ướp lạnh lên vùng mí mắt 15 phút/lần mỗi ngày nhé!

Đắp mắt bằng trà túi lọc: Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, hoạt chất EGCG của trà xanh có khả năng giảm thiểu bọng mắt và ức chế quá trình lão hóa rất hiệu nghiệm.

  • Chuẩn bị 1 túi trà xanh hoặc trà hoa cúc
  • Ngâm trà trong nước ấm khoảng chừng 15 phút rồi cho vào ngăn đá tủ lạnh
  • Đắp túi trà lên vùng mắt và không thay đổi 15 – 20 phút
  • Áp dụng 1 – 2 lần / ngày

# 05

Dùng thuốc hoặc kem trị sụp mí mắt

Các loại kem hay thuốc điều trị chứng sụp mí mắt có tác dụng nâng cơ, giảm nhăn, từ đó cải tổ dần thực trạng sụp mí mắt. Giải pháp này rất tương thích với những trường hợp sụp mí mắt do tuổi tác hay lão hóa. Hiện nay, trên thị trường, có nhiều loại thuốc / kem chữa sụp mí mắt với chất lượng và mức giá khác nhau. Vì vậy, chị em cần lựa chọn những mẫu sản phẩm đến từ những tên thương hiệu uy tín, đáng an toàn và đáng tin cậy và có nguồn gốc nguồn gốc rõ ràng .Dùng thuốc hoặc kem trị sụp mí mắt # 06

Trị sụp mí mắt theo y học truyền thống

Bấm huyệt là một trong những kỹ thuật chữa sụp mí theo y học truyền thống bảo đảm an toàn, đơn thuần và tương đối hiệu suất cao. Cách làm này không chỉ thôi thúc quy trình lưu thông máu mà còn tương hỗ dẫn truyền dưỡng chất nuôi dưỡng những mô cơ đang bị tổn thương, nhờ đó, cơ nâng mí mắt sẽ dẻo dai, khỏe mạnh hơn, thực trạng sụp mí cũng được đẩy lùi nhanh gọn .

Cách bấm huyệt chữa sụp mí mắt

  • Nhắm mắt thư giãn giải trí trong vòng 5 phút
  • Đặt hai ngón tay lên hai bên thái dương, nhẹ nhàng xoa bóp cho đến khi vùng mắt nóng lên
  • Day huyệt thanh minh tại đầu mắt bằng ngón tay trỏ và ngón tay cái
  • Massage từ cánh mũi đến đuôi mắt bằng mặt ngoài của hai ngón trỏ
  • Tạm nghỉ 2 phút, sau đó lặp lại động tác nhiều lần

Cách diện chẩn chữa sụp mí mắt

Chúng ta hoàn toàn có thể hiểu diện chẩn một cách đơn thuần là “ xem mặt đoán bệnh ”. Kỹ thuật này phối hợp sử dụng que dò day ấn sinh huyệt với động tác hơ nóng khu vực phản xạ của dây thần kinh. Đây cũng là một trong những phương pháp trị sụp mí mắt theo y học truyền thống phổ cập nhất lúc bấy giờ .Sự tác động ảnh hưởng của diện chẩn sẽ tạo nên cảm xúc tê – đau – nóng đặc biệt quan trọng, có hiệu quả kích thích chính sách chữa lành tự nhiên bên trong khung hình. Liệu pháp này được xếp vào nhóm “ phản xạ học thần kinh ” với năng lực chữa bệnh không cần dùng thuốc.

#07

Chữa sụp mí mắt bằng Đông y

Thông thường, chứng sụp mí mắt bắt nguồn từ sự suy yếu của cơ nâng mi. Sợi mí phân bổ không đồng đều, gây tác động ảnh hưởng đến dây thần kinh số 3. Nắm bắt thực chất này, những bài thuốc Đông y tích hợp việc bồi bổ dây thần kinh số 3 với kỹ thuật châm cứu để phục sinh tính năng của cơ mí mắt .Không chỉ dừng lại ở đó, giải pháp chữa sụp mí mắt bằng Đông y còn giúp bệnh nhân chữa lành tổn thương do chấn thương, tai biến, tiểu đường. Hiện nay, nước ta có rất nhiều địa chỉ Đông y khám – chữa sụp mí mắt. Bạn cần khám phá thông tin kỹ lưỡng để lựa chọn đơn vị chức năng uy tín, đáng an toàn và đáng tin cậy và đã được Bộ Y tế cấp phép hoạt động giải trí .

Massage mí mắt tại nhà

Đây là cách chữa sụp mí mắt tại nhà bảo đảm an toàn, đơn thuần và hiệu suất cao mà người đọc không hề bỏ lỡ. Thói quen massage mí mắt liên tục sẽ góp thêm phần tăng cường lưu thông khí huyết cũng như kích thích thần kinh. Thêm vào đó, massage mí mắt còn giúp những mô cơ vùng mắt thư giãn giải trí tự do, hạn chế tối đa hiện tượng kỳ lạ đau mỏi mắt và hoàn toàn có thể phát huy hiệu quả tuyệt vời ở cả phái mạnh lẫn phái đẹp .Massage mí mắt tại nhà - cách chữa sụp mí mắt tại nhà không cần phẫu thuật

Massage cơ mặt

  • Nhắm mắt và nỗ lực nhướng chân mày cao hết cỡ ( nhưng vẫn liên tục nhắm mắt )
  • Thả lỏng cơ mặt, tránh nhăn mặt
  • Mỗi lần hạ chân mày xuống, bạn đếm 1 nhịp
  • Thực hiện 10 – 15 nhịp / ngày

Massage cơ mắt

  • Nhướng chân mày lên cao sao cho chạm đến xương chân mày
  • Nháy mắt 7 lần, đồng thời nhắm chặt mắt khoảng chừng 5 giây
  • Lặp lại 10 lần / ngày

Massage nâng mí

  • Dùng hai ngón tay xoa ấn nhẹ nhàng từ hốc mắt đến đuôi mắt rồi vòng lên quanh đôi mắt, triển khai 5 lần / ngày

Massage huyệt thái dương

  • Dùng tay massage từ giữa trán sang hai bên huyệt thái dương, sau đó đi xuống gò má và ngược lại

Massage chống quầng thâm

  • Nhẹ nhàng véo từ hốc mắt sang khu vực xung quanh đôi mắt nhằm mục đích thôi thúc quy trình tuần hoàn máu

Massage giảm stress

  • Ấn mạnh ngón tay cái vào hai bên hốc mắt, sau đó nhắm mắt lại trong 5 giây

Massage kích sáng da

  • Vỗ nhẹ theo hình vòng cung từ hai huyệt thái dương xuống phần xương gò má, ở đầu cuối dừng lại ở sống mũi bằng ngón tay giữa

Massage loại bỏ bọng mắt

  • Nằm ngửa hoặc ngồi thẳng, đặt ngón tay trỏ và ngón tay giữa lên mắt sao cho ngón tay trỏ ở góc ngoài và ngón tay giữa ở góc trong của mắt
  • Vừa ấn nhẹ hai ngón tay tại chỗ vừa hòn đảo mắt nhìn lên trần nhà
  • Nheo mắt bằng mi dưới, mi trên vẫn giữ nguyên
  • Thả lỏng và lặp lại động tác 10 lần

Massage mí trên

  • Nhìn thẳng vào gương
  • Đặt ngón trỏ dưới chân mày và cong nhẹ ngón tay để giữ chân mày nằm ngay hốc mắt
  • Nhắm mắt lại và kéo giãn mi trên
  • Lặp lại 5 lần, sau đó nhẹ nhàng massage đôi mắt khoảng chừng 6 nhịp, thư giãn giải trí 3 nhịp
  • Áp dụng 2 lần / ngày và 5 ngày / tuần

# 08

Điều chỉnh thói quen hoạt động và sinh hoạt

Chế độ hoạt động và sinh hoạt – nghỉ ngơi khoa học, hài hòa và hợp lý là cách chữa sụp mí mắt tại nhà tối ưu. Hãy ngủ đúng giờ ( trước 11 giờ đêm ), đủ giấc ( 7 – 8 tiếng / ngày ) để hạn chế tối đa thực trạng đôi mắt lờ đờ, stress, mỡ thừa tích tụ và da mắt chùng nhão. Bên cạnh đó, chị em cũng nên tăng cường bổ trợ trái cây và rau xanh vào thực đơn hàng ngày, đồng thời phân phối đủ nước ( 2 – 2,5 lít nước / ngày ) nhằm mục đích làm sáng da và đẩy lùi quy trình lão hóa .Điều chỉnh thói quen sinh hoạtHơn nữa, fan hâm mộ cần chăm chỉ triển khai những bài tập / động tác massage được ra mắt trong phần trên của bài viết. Khi phối hợp những cách làm trên, bạn hoàn toàn có thể cải tổ chứng sụp mí mắt một cách hiệu suất cao, bảo đảm an toàn và nhanh gọn .Ngoài ra, trang điểm cũng là tuyệt kỹ “ đánh lừa ” thị giác thông dụng được phái nữ vô cùng yêu thích. Thủ thuật đơn thuần này hoàn toàn có thể giúp bạn trong thời điểm tạm thời che giấu 1 số ít khuyết điểm của đôi mắt nói riêng và cả khuôn mặt nói chung. Trước khi thực thi, hãy sẵn sàng chuẩn bị bút kẻ mắt, mascara, phấn mắt và miếng dán kích mí .

  • Sử dụng miếng dán kích mí để tạo đôi mắt hai mí
  • Tán đều phấn mắt tại vùng bầu mắt và đuôi mắt ( tông màu sáng giúp đôi mắt tươi tắn, năng động và đậm chất ngầu hơn )
  • Kẻ eyeliner đậm ngay sát mí mắt
  • Viền mí mắt trên bằng bút chì kẻ mắt
  • Chảy mascara

Nên trị sụp mí mắt tại nhà hay đến bệnh viện thẩm mỹ và nghệ thuật ?

Nhìn chung, không phải mọi cách chữa sụp mí mắt tại nhà được đề cập phía trên đều hoàn toàn có thể mang đến hiệu quả đúng như mong đợi. Vì vậy, nhiều chị em do dự rằng nên trị sụp mí mắt tại nhà hay đến bệnh viện nghệ thuật và thẩm mỹ. Để tìm ra lời giải đáp thỏa đáng, trước hết, mời bạn cùng chúng tôi tìm hiểu và khám phá ưu – điểm yếu kém của từng chiêu thức. # 09

Trị sụp mí mắt tại nhà

Các mẹo làm đẹp tự nhiên luôn được ưu tiên lựa chọn số 1 bởi mức độ bảo đảm an toàn, tiết kiệm ngân sách và chi phí và thuận tiện cao. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm vững thực hư về hiệu suất cao của chiêu thức chữa sụp mí tại nhà này .

Ưu điểm

  • Đơn giản, dễ triển khai
  • Tiết kiệm
  • Nhanh chóng, thuận tiện

Nhược điểm

  • Chậm phát huy hiệu quả, yên cầu sự kiên trì
  • Chỉ đóng vai trò tương hỗ điều trị
  • Kết quả không hề duy trì lâu dài hơn
  • Có thể tiềm ẩn 1 số ít rủi ro tiềm ẩn gây hại cho đôi mắt

# 10

Chữa sụp mí mắt tại bệnh viện nghệ thuật và thẩm mỹ

Trái ngược trọn vẹn với những cách điều trị tại nhà trên, chiêu thức chữa sụp mí mắt tại bệnh viện thẩm mỹ và nghệ thuật có năng lực mang lại tác dụng nhanh gọn, khắc phục khuyết điểm tổng lực và duy trì hiệu quả lâu dài hơn. Tuy nhiên, điểm yếu kém của những kỹ thuật này là ngân sách tốn kém, có can thiệp xâm lấn, mất thời hạn chăm nom – nghỉ ngơi và hoàn toàn có thể dẫn đến nhiều biến chứng khó lường ( nếu fan hâm mộ chọn nhầm địa chỉ làm đẹp kém chất lượng ) .

Các chuyên thẩm mỹ mắt cho biết, cách trị sụp mí mắt tại nhà chỉ là giải pháp tạm thời, không thể đẩy lùi triệu chứng triệt để. Bên cạnh đó, phương pháp này buộc người đọc phải đầu tư khá nhiều thời gian và công sức trong khi kết quả làm đẹp vẫn còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau (đặc biệt là đặc điểm cơ địa của mỗi người).

Trên trong thực tiễn, nếu bị vận dụng sai cách, những mẹo điều trị này hoàn toàn có thể khiến thực trạng sụp mí trở nặng, tác động ảnh hưởng xấu đi đến thị lực của bệnh nhân. Thói quen trang điểm quá đà sẽ vô tình thôi thúc quy trình lão hóa, khiến mắt bị sụp mí nặng thêm .9 cách chữa sụp mí mắt tại nhà không cần phẫu thuậtHơn nữa, những dòng mỹ phẩm và kem trị sụp mí kém chất lượng với nguồn gốc nguồn gốc không rõ ràng hoàn toàn có thể tăng cường rủi ro tiềm ẩn lở loét, viêm nhiễm trên mặt phẳng da. Vì vậy, để bảo vệ hiệu suất cao điều trị lâu bền hơn, bảo đảm an toàn và nhanh gọn, chị em nên tìm đến những TT nghệ thuật và thẩm mỹ nổi tiếng để được bác sĩ tư vấn cặn kẽ, từ đó khắc phục tổng lực khuyết điểm này .Hiện nay, có nhiều cách chữa sụp mí mắt tại nhà không cần phẫu thuật được phái nữ san sẻ thoáng rộng và tin cậy triển khai. Tuy nhiên, giải pháp này yên cầu rất nhiều thời hạn và sức lực lao động. Do đó, chị em cần lên kế hoạch điều trị đơn cử và tuân thủ một cách trang nghiêm. Sau khi thử nhiều nhiều cách khác nhau, nếu tình hình sụp mí mắt vẫn không chuyển biến tích cực, bạn hãy dữ thế chủ động thăm khám bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán và tương hỗ kịp thời .

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.