Những thức uống giúp đánh bại cơn đau nửa đầu

Rate this post
Cơn đau thường lê dài từ 4 – 72 giờ, và người bệnh cực kỳ nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh, cảm xúc mất hết sức lực, mức độ đau tăng lên khi hoạt động .
Theo những bác sĩ, có nhiều yếu tố góp thêm phần gây nên thực trạng này gồm có lo ngại, căng thẳng mệt mỏi, tiếng ồn lớn, mùi nồng, thuốc chữa bệnh, giấc ngủ mất cân đối, bỏ bữa …
Mặc dù, những loại thuốc khác nhau có sẵn trên thị trường hoàn toàn có thể giúp điều trị chứng đau nửa đầu này .

Tuy nhiên, không gì có thể có lợi và an toàn hơn các biện pháp tự khắc phục tại nhà (tất nhiên, nếu đau nặng thì bạn phải đến bệnh viện để được thăm khám kịp thời).

Sau đây là một số ít loại đồ uống tự chế hoàn toàn có thể giúp bạn vượt mặt cơn đau nửa đầu, theo The Health Site .

1. Ớt bột

Có đặc tính giảm đau, ớt bột làm giảm lượng chất P., là một chất hóa học mang thông điệp đau đến não .
Có thể hòa ¼ muỗng cafe ớt bột vào nước nóng và uống .

2. Trà bạc hà

Điều đặc biệt quan trọng, đau dạ dày là một trong những triệu chứng của bệnh đau nửa đầu và trà bạc hà hoàn toàn có thể làm dịu sự không dễ chịu này ở dạ dày .
Có thể ăn vài lá bạc hà sống hoặc uống một chút ít trà bạc hà mỗi ngày là cách điều trị đau nửa đầu rất hiệu suất cao .
\ n

Ngoài ra, xoa dầu bạc hà lên trán có thể giúp khắc phục cơn đau nửa đầu.

3. Cà phê

Những người bị chứng đau nửa đầu hoàn toàn có thể uống cafe 2 lần mỗi tuần. Tuy nhiên, cần chú ý quan tâm không lạm dụng uống quá nhiều cafe, vì hoàn toàn có thể dẫn đến sự nhờ vào và tăng tần suất đau nửa đầu .

4. Nước chanh ấm

Trong cơn đau nửa đầu, mạng lưới hệ thống tiêu hóa bị chậm lại. Nước chanh giàu vitamin C, hoàn toàn có thể làm sạch khung hình và khởi động lại hệ tiêu hóa .
Để giảm cơn đau nửa đầu, hãy uống nước chanh ấm cùng với mật ong .

5. Húng quế

Loại rau này được sử dụng để phòng ngừa chứng đau nửa đầu .
Nước ép rau húng quế hoàn toàn có thể làm giảm cơn đau nửa đầu .

6. Trà gừng

Gừng có thể điều trị hiệu quả chứng đau nửa đầu và đau đầu từng cơn.

Gừng có công dụng giảm những cơn buồn nôn và chóng mặt trong cơn đau nửa đầu. Đây là một trong những giải pháp khắc phục chứng đau nửa đầu tại nhà tốt nhất
Hãy giã nhỏ gừng và cho vào vào một cốc nước nóng, hoàn toàn có thể thêm nước chanh và mật ong vào và uống, theo The Health Site .

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.