Bé 7 tháng ngủ bao nhiêu là đủ cho con phát triển toàn diện? – Mamamy

Rate this post

Trẻ sơ sinh ở mỗi giai đoạn có nhu cầu ngủ khác nhau. Vậy để có thể phát triển toàn diện, bé 7 tháng ngủ bao nhiêu là đủ?

1. Sự phát triển của trẻ 7 tháng tuổi

1.1 Sự phát triển về mặt cảm xúc

Tháng thứ 7 hay còn gọi là thời kỳ chuyển tiếp. Điều này cũng ảnh hưởng tác động tới việc bé 7 tháng ngủ bao nhiêu là đủ. Đây là tiến trình mà em bé của Mẹ có nhiều sự biến hóa về xúc cảm của con, nhưng Mẹ đừng lo vì những đổi khác này không có ảnh hưởng tác động xấu đến con. Một ví dụ tiêu biểu vượt trội mà Mẹ hoàn toàn có thể thấy : khi bé thấy món đồ chơi bé thích nhưng lại không hề với được. Bé sẽ có xúc cảm tuyệt vọng, giận dỗi – đây cũng là những cảm hứng mà Mẹ sẽ tiếp tục thấy ở bé .
Ngoài việc thể hiện cảm hứng của mình, con cũng dần có năng lực nhận ra xúc cảm của người khác và phản ứng lại. Ví dụ như khi Mẹ cười với bé thì con sẽ cười theo, khi Mẹ nhăn mặt không dễ chịu bé hoàn toàn có thể sợ hãi hoặc khóc … Đặc biệt là bé đang dần có ý thức về mối quan hệ với cha mẹ và quốc tế xung quanh. Đó là nguyên do mà con sẽ khóc khi người lạ bế hoặc khi không nhìn thấy Mẹ trong tầm mắt .

1.2 Sự phát triển về thể chất

Thông thường, trẻ ở tháng thứ 7 đã có khả năng lẫy, bò

Thông thường, trẻ ở tháng thứ 7 đã có khả năng lẫy, bò. Lúc này, bé đã linh hoạt hơn trước rất nhiều. Con có thể nằm sấp khi vui chơi, xoay người khi muốn nhìn một cái gì đó hoặc nâng người, với tay để lấy đồ chơi, thậm chí là bò loanh quanh.

Ở tiến trình này, bé của mẹ hoàn toàn có thể tập ngồi một mình mà không cần ai đỡ sống lưng. Nhưng dù vậy, mẹ vẫn cần ở bên cạnh để theo dõi con. Bởi lẽ bé vẫn đang học cách giữ cân đối chứ bé vẫn chưa trọn vẹn tự giữ khung hình không thay đổi trong tư thế ngồi. Nếu con tỏ ra không hứng thú với việc tập ngồi cho lắm thì Mẹ cũng đừng lo ngại nhé ! Vì trên trong thực tiễn có nhiều em bé hoàn toàn có thể bò trước khi ngồi một cách vững chãi .

Mẹ nên đọc thêm:

Sự phát triển của bé 7 tháng tuổi, những điều mẹ yêu cần biết

[Giải đáp] Các mẹ có tò mò về bé 7 tháng tuổi biết làm gì không ?

2. Bé 7 tháng ngủ bao nhiêu là đủ để phát triển một cách toàn diện?

Bé 7 tháng ngủ bao nhiêu là đủ để phát triển một cách toàn diện?
Từ 6 đến 9 tháng, hầu hết trẻ đều dành khoảng chừng 11 tiếng để ngủ vào đêm hôm và 2 giấc ngủ ngày trung bình từ 1-1. 5 tiếng / giấc. Như vậy, tổng thời hạn ngủ của bé 7 tháng tuổi rơi vào khoảng chừng 14 tiếng mỗi ngày. Nhưng Mẹ quan tâm không nên để những giấc ngủ ngắn trong ngày lê dài. Bởi lẽ, nếu ngày bé ngủ quá nhiều sẽ ảnh hưởng tác động đến giấc ngủ đêm của bé .
Khi được 7 tháng tuổi, em bé của Mẹ đã biết phản kháng lại khi Mẹ dỗ ngủ. Bé sẽ tỏ ra rất ồn ào để biểu lộ cho mọi người xung quanh biết là bé đang không hài lòng. Những lúc như vậy Mẹ hãy vỗ về bé bằng giọng nói dịu dàng êm ả của mình, bé sẽ cảm nhận được tình yêu của Mẹ và trở nên ngoan ngoãn hơn .
Bé 7 tháng tuổi thường đang trong quá trình tập cai sữa chứ chưa cai hẳn. Do vậy, bé hoàn toàn có thể sẽ thức dậy tối thiểu 1 lần trong đêm để đòi ti sữa. Nhưng khi mở màn ăn dặm thì những giấc ngủ đêm của bé sẽ toàn vẹn hơn .

3. Mẹo giúp bé ngủ ngon buổi đêm

Những lần thức giấc giữa đêm sẽ làm ảnh hưởng tác động đến giấc ngủ bé 7 tháng tuổi. Dưới đây là 1 số ít cách để Mẹ giúp bé cải tổ thực trạng này :

3.1. Giữ không gian yên tĩnh, không bị tác động bởi ánh sáng

Giữ không gian yên tĩnh, không bị tác động bởi ánh sáng

Mẹ cũng có thể giúp bé điều chỉnh đồng hồ sinh học bằng cách tránh để bé bị gặp những tác động mạnh vào ban đêm. Có thể kể một số ví dụ như đèn chói, tiếng nói chuyện,… khi cho bé bú hoặc khi thay tã cho con. Để khắc phục điều này, Mẹ nên mở đèn ngủ sáng dịu, không nói chuyện to, tạo tiếng động lớn vào ban đêm. Không gian yên ắng, dễ chịu chính là tín hiệu để bé nhận ra rằng đã đến giờ đi ngủ.

3.2. Dỗ bé ngủ

Mẹ hoàn toàn có thể kiến thiết xây dựng một số ít thói quen trước khi cho bé ngủ cho bé như : tắm qua cho bé, đọc sách, kể chuyện cho con, hát ru … để bé thư giãn giải trí. Việc duy trì những hành vi này trong một thời hạn dài sẽ giúp bé từ từ hình thành thói quen và bắt nhịp được khi nào cần phải ngủ .

3.3. Massage cho bé

Một khắc phục thực trạng trẻ khóc đêm khá hiệu suất cao đó là mẹ hãy massage nhẹ nhàng cho con. Trẻ sơ sinh cực thú vị với sự tiếp xúc da. Vì vậy, nếu trẻ được massage một cách tiếp tục, bé sẽ ít quấy khóc và ngủ ngon hơn .
Mẹ hãy để làn da của bé tiếp xúc trực tiếp với tay mẹ, sau đó mở màn xoa nắn tchân tay, rồi sang sống lưng, ngực và mặt của bé. Nếu bụng của con bị đau, mẹ hãy xoa bụng bé nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ đeo tay. Việc này sẽ làm giảm những cơn đau bụng một cách hiệu suất cao và làm bé trở nên dễ chịu và thoải mái hơn .

3.4. Vỗ nhẹ vào lưng trẻ

Mẹ hãy vỗ nhẹ vào lưng để con có thể ợ hơi lên
Khi khóc, bé sẽ hít vào nhiều không khí hơn. Điều này làm trẻ không dễ chịu giống như bị đầy hơi, thậm chí còn bé còn khóc to hơn. Những lúc như vậy, Mẹ hãy vỗ nhẹ vào sống lưng để con hoàn toàn có thể ợ hơi lên. Tư thế tốt nhất là Mẹ ẵm đứng bé, để đầu dựa vào vai mẹ và sau đó vỗ nhẹ nhàng đến khi con ợ được .

Hy vọng qua bài viết này, Mẹ đã biết được bé 7 tháng ngủ bao nhiêu là đủ để con phát triển một cách toàn diện. Giấc ngủ rất quan trọng với trẻ sơ sinh, vì vậy Mẹ cần lưu ý nhé!

Nguồn tham khảo:

https://www.verywellfamily.com/everything-you-need-for-your-baby-6-9-months-5119899

https://www.pnmag.com/category/mom-baby/baby-care/

Mẹ có thể tham khảo thêm:

Giấc ngủ của trẻ sơ sinh và 3 mẹo mới nhất giúp mẹ dỗ bé ngủ ngon

6 cách dỗ trẻ sơ sinh ngủ cực đơn giản và hiệu quả cho mẹ

Mách mẹ cách chăm sóc giấc ngủ của bé để phát triển toàn diện

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.