Tiết lộ 6 nguyên nhân khiến bạn bị đau cơ hàm dai dẳng

Rate this post

Cơn đau cơ hàm hoặc đau nhức quai hàm hoàn toàn có thể bắt nguồn từ nhiều yếu tố. Do đó, việc xác lập đúng mực nguyên do nhằm mục đích đưa ra phương hướng điều trị tương thích sẽ gặp nhiều khó khăn vất vả .Đau là phản ứng báo hiệu khung hình bạn đang ở trạng thái không ổn định. Bạn hoàn toàn có thể đã từng thưởng thức nhiều loại đau cơ ở nhiều cơ quan khác nhau, gồm có cả cơ hàm. Vậy bạn đã biết đau nhức quai hàm đại diện thay mặt cho yếu tố sức khỏe thể chất nào chưa ?

1. Đau cơ hàm hay đau nhức quai hàm là gì?

Đau nhức quai hàm có thể xuất hiện do nhiều yếu tố khác nhau

Tình trạng đau cơ hàm đề cập đến vấn đề suy yếu của các cơ ở bộ phận này, gây ảnh hưởng đến khả năng ăn uống cũng như nói chuyện của bạn. Thực tế, đau cơ hàm có thể phát sinh bởi nhiều yếu tố khác nhau, từ răng, hàm, xoang, dây thần kinh cho đến cả đầu. Người bị đau cơ hàm có thể cảm thấy đau nhức quai hàm hoặc đau nhức dưới cằm. Do đó, điều này sẽ gây khó khăn cho việc nhận biết cơn đau xảy ra ở hàm đang biểu hiện cho vấn đề gì.

2. Vì sao bạn bị đau cơ hàm?

Hầu hết trường hợp, đau cơ hàm Open do khớp hàm gặp chấn thương hoặc đang có yếu tố phát sinh tại bộ phận này. Tuy nhiên, nhiều lúc nguyên do đau cơ hàm hoàn toàn có thể sâu xa hơn .Theo những chuyên viên, 6 yếu tố thường khiến hàm của bạn bị đau sẽ gồm :

Rối loạn khớp thái dương hàm

Rối loạn khớp thái dương hàm là nguyên nhân phổ biến gây đau nhức quai hàmNguyên nhân đau cơ hàm phổ cập nhất chính là rối loạn khớp thái dương hàm. Vấn đề này đã và đang ảnh hưởng tác động đến rất nhiều người trên toàn quốc tế .Bạn hoàn toàn có thể rơi vào trường hợp rối loạn khớp thái dương hàm bởi 1 số ít nguyên do phát sinh cùng một lúc, ví dụ điển hình như :

  • Cơn đau đến từ những cơ trấn áp hoạt động giải trí của hàm
  • Chấn thương khớp hàm
  • Khớp hàm bị kích ứng
  • Thoái hóa đĩa đệm tương hỗ hoạt động của hàm
  • Viêm khớp đĩa đệm bảo vệ khớp hàm

Bên cạnh đó, khớp hàm và những cơ chịu nghĩa vụ và trách nhiệm tinh chỉnh và điều khiển hoạt động của hàm có rủi ro tiềm ẩn chịu thương tổn bởi những thói quen xấu như :

  • Nghiến răng vào đêm hôm
  • Siết chặt hàm mỗi khi stress hay lo ngại
  • Thường xuyên bị chấn thương khớp hàm bởi nhiều nguyên do, ví dụ như chơi thể thao, hay bị té, va đập …

Đau đầu từng cơn

Tình trạng đau đầu từng cơn hoàn toàn có thể Open ngay phía sau hoặc xung quanh một bên mắt. Đôi khi cơn đau hoàn toàn có thể lan đến cơ hàm, gây đau nhức quai hàm và hoàn toàn có thể đau nhức cơ mặt. Trong số những loại đau đầu, đau đầu từng cơn là loại có cường độ đau kinh hoàng nhất, nó hoàn toàn có thể lê dài từ 15 phút cho đến 3 giờ .

Các vấn đề về xoang

Xoang là những hốc xương rỗng thuộc nhóm xương sọ. Một số chúng nằm ở vị trí gần khớp hàm. Do đó, hệ quả của thực trạng nhiễm trùng xoang hoàn toàn có thể lan sang khớp hàm, gây đau nhức dưới cằm .Đau răng có phải là dấu hiệu của viêm xoang?Các cơn đau răng hoàn toàn có thể diễn ra âm ỉ hoặc đau nhói, kinh hoàng gây ảnh hưởng tác động đến hàng loạt khuôn mặt của bạn. Nguyên nhân đau răng rất nhiều, hoàn toàn có thể là sâu răng, bệnh nướu răng hoặc những thực trạng răng miệng khác. Trong đó, theo những …

Các yếu tố về răng miệng

Các bệnh lý về răng miệng có thể gây đau nhức quai hàmMột số yếu tố sức khỏe thể chất răng miệng có năng lực tác động ảnh hưởng trực tiếp đến cơn đau cơ hàm, ví dụ như sâu răng hay thậm chí còn là áp xe răng .

Đau dây thần kinh sinh ba

Dây thần kinh sinh ba ( tam thoa ) ở thái dương là dây thần kinh chính trên mặt. Khi bị đè nén, nó sẽ gây đau nhức cơ mặt cho hàng loạt khuôn mặt của bạn, gồm có cả những bộ phận như cơ hàm trên hoặc hàm dưới .

Đau tim

Bên cạnh ngực, cơn đau tim còn hoàn toàn có thể lây sang những khu vực khác như :

  • Cánh tay
  • Lưng
  • Cổ
  • Hàm

Trong đó, phụ nữ là đối tượng người tiêu dùng dễ bị đau cơ hàm bên trái nếu họ vừa trải qua cơn đau tim. Bạn sẽ cần đến bệnh viện để cấp cứu ngay lập tức nếu những tín hiệu dưới đây Open, gồm có :

3. Đau cơ hàm có thể được điều trị ra sao?

Để đối phó với cơn đau cơ hàm, Hapacol sẽ bật mý cho bạn 3 chiêu thức để triệt tiêu nỗi lo này :

Biện pháp giảm đau cơ hàm ngay lập tức

Nếu bạn muốn trong thời điểm tạm thời chấm hết cơn đau, hãy thử :

– Chườm nóng hoặc lạnh

Chườm lạnh giúp giảm đau cơ hàm hiệu quảTrước hết, bạn sẽ đặt vài viên đá nhỏ vào túi nhựa, bọc thêm một lớp khăn bên ngoài rồi áp lên bên hàm bị đau trong 10 phút. Sau đó, để cơ mặt thả lỏng trong 10 phút tiếp theo rồi mới mở màn liên tục chườm để tránh bị bỏng lạnh .Mặt khác, thay vì vận dụng nhiệt độ thấp, bạn hoàn toàn có thể nhúng khăn vào thau nước ấm, vắt khô rồi áp lên vùng hàm bị đau. Nhiệt độ tích hợp với nhiệt độ cao hoàn toàn có thể giúp cơ hàm thư giãn giải trí, từ đó giảm đau. Bạn sẽ cần lặp lại thao tác trên nhiều lần để duy trì nhiệt độ thiết yếu .

– Sử dụng thuốc làm giảm đau cơ không kê đơn

Các loại thuốc giảm đau thuộc nhóm NSAIDs ( thuốc kháng viêm không chứa steroid ) như ibuprofen hay paracetamol hoàn toàn có thể giúp bạn trong thời điểm tạm thời thoát khỏi tình cảnh không dễ chịu này .Paracetamol là thuốc gì? Công dụng, liều dùng và cách dùngParacetamol là thuốc không kê đơn, thường được sử dụng để làm giảm những triệu chứng đau đầu, đau răng, đau cơ, sốt nhẹ … Tuy nhiên, bạn có thật sự hiểu rõ paracetamol là gì ? Nó có tính năng thế nào không ? Để hiểu rõ hơn về paracetamol, hãy cùng …

– Massage cơ hàm bị ảnh hưởng

Sử dụng ngón trỏ và ngón giữa để nhấn vào những khu vực đau của hàm và xoa bóp theo hoạt động tròn khoảng chừng 5 – 10 vòng rồi thử cử động miệng. Bạn nên lặp lại những thao tác trên cho đến khi cơn đau dịu bớt .Mặt khác, massage những cơ ở bên cổ cũng hoàn toàn có thể tương hỗ giảm bớt phần nào stress ở cơ hàm, giúp giảm đau nhức quai hàm .

Biện pháp làm giảm đau cơ hàm lâu dài

Lối sống lành mạnh góp phần làm giảm đau nhức quai hàm lâu dài nếu nguyên nhân phát sinh là căng thẳngKhác với những cách làm giảm đau nhanh gọn, những giải pháp dưới đây sẽ cần nhiều thời hạn để có tác dụng như mong ước hơn. Tuy nhiên, tỷ suất cơn đau tái phát sau khi bạn thực thi những giải pháp này sẽ thấp .Thay đổi lối sống theo hướng lành mạnh hơn chính là kế hoạch đa phần, gồm có tập yoga, viết nhật ký hoặc thiền. Đây là những giải pháp làm giảm đau cơ hàm nếu nguyên do phát sinh là stress .Đồng thời, bạn cũng cần quan tâm về mặt dinh dưỡng. Những thực phẩm dai, giòn cần nhai nhiều sẽ tạo thêm áp lực đè nén cho khớp hàm, khiến cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, lúc này, bạn nên hạn chế :

  • Táo
  • Khô bò
  • Kẹo cao su đặc
  • Bingsu ( đá bào )

Ngoài ra, bạn cũng cần tránh hấp thụ caffeine. Ly cafe buổi sáng hoàn toàn có thể góp thêm phần làm tăng căng cơ hàm. Hạn chế cafe và trà chứa caffeine hoàn toàn có thể giúp bạn làm giảm cơn đau hàm theo thời hạn, dù trước đó tác dụng hoàn toàn có thể ngược lại khi bạn bất thần vô hiệu những thức uống yêu dấu trên ra khỏi thực đơn hàng ngày .

Phương pháp điều trị đau cơ hàm nhờ can thiệp y tế

Phần lớn trường hợp, bác sĩ sẽ ưu tiên những giải pháp điều trị không xâm lấn để xử lý cơn đau cơ hàm dai dẳng của bạn, ví dụ điển hình như :

– Sử dụng dụng cụ bảo vệ miệng

Dụng cụ bảo vệ răng miệng giúp bảo vệ bạn khỏi cơn đau cơ hàmĐây là dụng cụ bảo vệ răng bằng nhựa, được gắn ở răng trên hoặc dưới của bạn. Bạn hoàn toàn có thể tìm mua loại dụng cụ này ở nhà thuốc .Tuy nhiên, những chuyên viên vẫn khuyến nghị bạn nên đến bệnh viện răng hàm mặt để kiểm tra. Tại đây, bác sĩ sẽ đo dấu răng và cho bạn loại sản phẩm tương thích .Mục đích chính của giải pháp này là ngăn ngừa thói xấu nghiến răng khi ngủ của bạn, từ đó thuyên giảm cơn đau cơ hàm .

– Uống thuốc giãn cơ

Nếu cơn đau của bạn không có tín hiệu cải tổ sau khi bạn đã đeo dụng cụ bảo vệ răng, nha sĩ hoàn toàn có thể sẽ kê thêm toa thuốc giãn cơ nhằm mục đích thư giãn giải trí nhóm cơ hàm .Tuy nhiên, trong một số ít trường hợp, những loại thuốc này không giúp ích nhiều cho thực trạng rối loạn khớp thái dương hàm .Khi những liệu pháp trên không đem lại hiệu suất cao như mong đợi, những chuyên viên nha khoa hoàn toàn có thể sẽ khởi đầu can thiệp bằng cách thực thi một số ít chiêu thức điều trị xâm lấn nhằm mục đích xoa dịu cơn đau .

– Tiêm botox

Tiêm botox có tác dụng giảm đau cơ hàm và có hiệu quả kéo dài nhiều tháng

Một trong những biện pháp điều trị xâm lấn phổ biến nhất là tiêm botox. Sau khi đi vào cơ thể, botox sẽ làm giãn các cơ đang căng cứng, từ đó giúp giảm đau cơ hàm do rối loạn khớp thái dương hàm.

Tác dụng của những mũi tiêm botox hoàn toàn có thể lê dài nhiều tháng. Nếu cơn đau tái phát, bạn sẽ cần tái diễn liệu trình này lần nữa .

– Phẫu thuật hàm

Trong những trường hợp hiếm gặp, bác sĩ sẽ nhu yếu bạn thực thi phẫu thuật hàm để khắc phục những yếu tố tương quan đến rối loạn khớp thái dương hàm. Đây cũng là chiêu thức ở đầu cuối cho việc điều trị đau nhức quai hàm, đa phần dành cho những người bị đau nghiêm trọng hoặc cơn đau phát sinh do cấu trúc khớp hàm gặp yếu tố .

Có thể bạn quan tâm:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.